Tiefleistungssportler

Mittlerweile Altersklasse M50, verheiratet, 3 Kinder (mehr oder weniger erwachsen), selbständig. Wichtig: Auch wenn ich hier meistens von "Läufern" spreche, gelten die meisten Aussagen natürlich in Rücksicht auf das Geschlecht für Läuferinnen und Läufer gleich - und eigentlich sind sowieso alle gemeint, die sich auf eigenen Beinen in welchem Tempo auch immer vorwärts bewegen! #forwardisapace Alle Aussagen und Informationen in diesem Blog geben ausschließlich meine persönliche Sicht wieder und sind keineswegs als medizinische Ratschläge gemeint!

Mondsee Halbmarathon 2016 – mein erster Halbmarathon

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Mein erster Laufbewerb überhaupt war ja vor etwa 5 Wochen der 10km-Lauf im Rahmen des Salzburg Marathon. Einen Bericht dazu habe ich leider noch nicht geschafft, werde ich aber irgendwann nachholen. Jedenfalls bin ich nach dem absolvierten 10km-Lauf einige Male Trainingsdistanzen im Bereich von 13-15km im kommoden Tempo gelaufen. Da ich dabei viel Zeit hatte, liess es sich … Weiterlesen